上海浦东新区辅读学校体操教练高成双始终记得，2019年夏季世界特殊奥林匹克运动会比赛结束后，学生张春戴着一枚金灿灿的男子体操项目金牌回家，他父母高兴极了，甚至为此在村里张罗了一场热闹的酒席。
高成双一开始不理解：“不至于这么大办一场吧？”后来，她听张春的亲戚解释，“张春这辈子不可能结婚、不会有孩子，这或许是他一生中为数不多的高光时刻了”。
张春的故事，只是这所学校的一个缩影。上海市浦东新区辅读学校，是一所为8—18岁中重度智障及自闭症儿童提供九年义务教育、康复训练与职业技术培训的特殊学校，如今，学校每年以20至30人的数量招收新生，在校生规模是上海市同类学校中最多的。
学校的特奥运动教育起步于2000年，真正驶入正轨则是2007年——那年，上海成功申办第12届世界特殊奥林匹克运动会，借着这一历史性契机，学校逐步发展出体操、软式曲棍球、轮滑等十余个项目，累计斩获上百枚奖牌，如今，该校的特奥教育模式已然成为全国特殊教育领域的示范案例。
展开剩余87%回望二十年风雨兼程，这所学校的师生们就这样在一次次摸索、跌倒与托举中，踏出了一条路。
“没有不行的孩子”
1996年，幼儿师范专业毕业的管国良糊里糊涂地入职了浦东辅读学校，没看到学生前，他还不明白什么是“辅读学校”，第一个学期刚开始，他看着明显有些“怪怪的”孩子们，心里咯噔了一下。
当时的生源情况还算“理想”，招收的学生大多是中轻度智力障碍，随着国家随班就读政策的推进发展，不少适龄的残疾和智障儿童都进入普通学校的班级接受义务教育。渐渐地，浦东辅读学校放开了门槛，实现反对分类、强调全员参与的全纳教育。自闭症、唐氏综合征的孩子们进来了。
这些孩子不仅注意、理解、反应能力受限，无法正常社交和学习，甚至生活自理也有障碍，身体平衡能力和四肢协调能力都不佳。教会他们运动，是件很难的事情。
仅仅是一个绷脚背的动作，便要练习两三年才能形成肌肉记忆，高成双说：“每天都要‘洗脑’，但孩子们还是没有主动意识，需要提醒了才知道。”
但最难的还不是动作的学习，而是怎么调动或安抚他们的情绪。为此，教练们找到一套有效的方法论——以玩带学。例如计时比赛，“大家来和老师比一下，看看谁坚持的时间长呀”；又例如劳逸结合，“我们来做一个游戏吧，玩开心了再继续”。高成双切换成上课时的高昂语调，话音里充满活力。
“还要教他们怎么克服伤痛、怎么与人交流合作，所有的东西都融在了体育教学里面，比普通人体育要难上数倍。”高成双说。可既然这么难，为什么还要坚持？
练习体操的孩子。受访者供图
“没有不行的孩子，只是没有找到正确的打开方式。”校长王英这样回答，正因此，带领孩子们成功尝试哪怕一两个简单动作，都显得格外重要。特殊孩子长期被贴上“这不行那不行”的标签，特奥运动，是撕掉标签的一把钥匙。
每年有新同学入学，教练们便会跟课考察，“看看这个孩子能学什么运动”，首先考量是孩子对指令的反应、理解和完成能力，其次是身体方面的协调性、灵活性、力量性等。
学校不搞“精英培养”，而是坚持“全员覆盖”，王英说。为了实现这一点，学校每天开展户外活动两小时、每个月开展乐动比赛，全体师生参与，“让孩子们感受运动的快乐，以运动为载体，帮助他们更好地融入社会。”
2016年，学校开始推行软式曲棍球，这是一项对场地要求比较低的运动项目，只需要满足一点——够平，但为此，学校还是把室内体育馆做了整体翻修。
每个周三下午，学生们到体育馆上课，从握杆、运球学起，再到配合队友传球、防守、射门。每周末，还有三个批次的学生和上海市实验学校的孩子们一同加训。这也是融合教育发生的地方，普通孩子和身心障碍孩子一对一结伴，每次训练的最后，他们都抽点时间交流感受。不仅身心障碍的孩子们被耐心引导，也让普通孩子的爱心和责任心生根发芽。
软式曲棍球教练管国良与孩子们参加第十二届世界冬季特奥会，获得银牌。
2013年，冬奥冠军杨扬在上海开了一家飞扬冰上运动中心，作为残奥大使，杨杨向浦东辅读学校伸出橄榄枝，自此，孩子们有了场地和专业教练，开启了冰上运动的大门。
被安排担任短道速滑教练的管国良不会滑冰。孩子们第一次上冰的时候，将近40岁的他第一次穿上冰刀鞋，走上冰面。他笨拙地滑动直发软的脚，因为掌握不到技巧，连摔好几个跟头，倒是年龄小、重心低的孩子们滑得比他稳当。
“说难听点，这个教练的身份真是摔出来的。”如今，管国良依然不会高难度的动作，但专业的事情交给场馆的专业教练来做，他更擅长的，是风雨无阻的陪伴和关切。
浦东辅读学校举办的2020特奥文化周上，为短道速滑比赛做准备的孩子们。
讲不尽的动容
很多人问高成双从事特殊教育的初心是什么，在听了她的答案后，却都觉得有点“假大空”——她说，自己只是希望发挥自己的价值，被真正需要。
2016年，高成双从华东师大特殊教育专业硕士毕业，拿到的教师资格证科目是语文，面试时的汇报课是音乐，最终却应了校长的意思，零基础来学校当一名体操教练。
刚开始的几年，有老教练施卓英在前面带着，她觉得安心、道路通顺。但时间倒回到世纪初，那时候的施卓英可是一个人摸着石头过河。学校有朴素的念头，觉得开设体操项目有利于增强孩子们的体质，但怎么教？教学资料哪里来？
当时施卓英写信给国际特奥会亚太区的工作人员，希望能够获得一些参考资料。不久，几张记录着特奥会体操比赛现场的光盘从境外寄来。那段时间，每天放学后施卓英都把自己关在练操房里看片子，看懂了，自己模仿会了，再把动作拆解简化，然后串起来，再教给孩子们。
施卓英与孩子们。
2023年，师傅施卓英退休后，高成双一度感觉惶恐，“没人兜底了，要自己扛起这个项目”，她努力地学着师傅的样子，把这种常规的训练给延续下来，每天早上从7点25分到8点的晨训不停。为了寻求专业的设备和场地，高成双在偶然听闻上海某区少体校因装修临时搬到三林体育中心后，抓住机会，向各方申请借用场地。如今，体操队里的14个孩子，每周能拥有两个半天的时间，练习器械基本功。
经年累月，高成双发现，只靠一时的热情很难坚持下去，“孩子们数年练一样的东西，进展缓慢。”而高成双如今仍然乐在其中，因为孩子们令她动容的时刻，摊开一双手都数不完。
队里一个姑娘有点胖，可能跟服用的药物、饮食习惯有关。在肋木上悬持的时候，她因为体重高，坚持的时间更短，但每次她都不服输，练到衣服从里到外湿透，做平板支撑起来后，地上有她很明显的掌印。“她喜欢别人叫她龙大将军，一夸她，她就开心地说‘龙大将军厉害吧’。”
还有个孩子，协调性很好，但是骨头很硬，每次要练习柔韧性，“撕八字”时都疼得哭出眼泪，但他还很要强，硬说自己没哭，别人开始“撕八字”，他一边“幸灾乐祸”，一边拿纸给别人擦眼泪。
“有个队员叫张春，有天他在家里，给我发消息说做青蛙太难了。我一开始没理解，以为他是看了什么动画片，后来才知道，他说的是做青蛙趴那个开胯的动作太难了，他竟然自觉加训。”
正是这些瞬间，构成了高成双日复一日坚守的理由。2023年，她带队去德国参加第十六届世界夏季特殊奥林匹克运动会，最终斩获七金五银九铜。
高成双说，不是每个孩子都有输赢的概念，甚至对奖牌也没有执念，他们只是单纯地为一些小事高兴，“出去比赛能坐飞机。”“拿奖牌回来，爸爸妈妈会奖励我200块钱。”有趣的是，每个人都能找到这样的小目标，一起为一场大比赛努力。
高成双与孩子们在德国。受访者供图
运动员回国，与亲人相拥。受访者供图
“特奥运动有一句口号：勇敢尝试，争取胜利。”王英说，“我们的孩子已经勇敢迈出了第一步。希望社会能再多给他们一点耐心，一点机会，一点包容，让他们能真正融入，和所有人一样，平等地享受这个世界的美好。”
管国良今年就要换30年教学证书了，回忆闪烁，若说哪个瞬间让他觉得最有成就感，他觉得，是去年一月份带孩子们去意大利比赛，看到他们自己用手机与国外运动员交流。那一刻，曾经缩在茧里，胆怯、弱小的“小小毛虫”，忽然就破茧成蝶了。
高成双也记得自己最欣慰、最自豪的时刻——孩子们一个个开心地站上领奖台，到了机场，接机的父母激动地拥抱、夸奖着孩子。“哎呀，那一刻的荣光到达巅峰了，我帮的不止是一个孩子配资炒股最新，而是一整个家庭。”她说。
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